Nauka pływania, aquaaerobik – zajęcia zorganizowane

Kto może ćwiczyć ???? Każdy !  AQUA FITNESS to ćwiczenia w wodzie w postaci prostych choreografii, podczas których angażowane są wszystkie grupy mięśniowe. Gimnastyka w wodzie jest bardzo bezpieczna i efektywna i charakteryzuje się najniższym poziomem obciążenia stawów i kręgosłupa. Dlatego też Aqua fitness przeznaczony jest dla każdego – niezależnie od sprawności fizycznej i umiejętności pływania.

Zajęcia odbywają się w basenie sportowym o głębokości 2 m. Nie umiesz pływać? Nie martw się! Na zajęciach ćwiczy się w specjalnym pasie wypornościowym, który doskonale utrzymuje każdego! Nie zwlekaj! Dołącz do nas!

 Terminy zajęć:   poniedziałki i czwartki

Cennik:

Karnet 8 wejść  – 150 zł (2 razy w tygodniu) – wszystkie zajęcia dla grupy.

Zajęcia zarezerwowane i niewykorzystane – przepadają.

Karnety sprzedawane są w cyklach miesięcznych. Dostępne od 20 dnia miesiąca poprzedzającego zajęcia.

Wejście jednorazowe – 30 zł

Zajęcia trwają 45 minut. W ramach uiszczonej opłaty dodajemy 30 minut czasu na przygotowanie się i wyjście. W przypadku przekroczenia łącznego czasu 75 minut – obowiązuje dopłata 80 gr za każdą minutę.